Nutrizione Naturale Blog

Cosa comprare al supermercato? Come fare la spesa in questo periodo speciale? Quali cibi preferire più di altri?

Minimalismo come stile di vita Il minimalismo toglie l’inutile per ritrovare le cose che contano e recuperare spazi mentali. Oggi affronteremo un tema un po’ particolare per questo blog. Apparentemente…

Questa pandemia ci ha insegnato che non possiamo controllare tutto della nostra vita. Ti sei mai chiesto cosa dipende dalle tue azioni? Come reagisci?

A dieta no grazie   Nella mia vita ho iniziato e mai terminato molte diete. Avevo più o meno 20 anni quando iniziai a prendere peso e da quel momento…

Per 9 mesi hai avuto tutte le attenzioni, mentre dopo la nascita del tuo bambino sembra che nessuno abbia più interesse a sostenerti e farti stare bene. Una buona alimentazione…