Chi sono


Ciao, io sono Giusy e faccio la Nutrizionista 


Ti racconto perché ho scelto di dedicarmi alle persone e al loro rapporto con il cibo e il corpo.


All'inizio del mio lavoro ho incontrato alcune persone che hanno lasciato un segno in me:



Anna.


Ho incontrato Anna in un momento molto intenso della sua vita. Devo dirlo, Anna è stata forse la persona che più mi ha fatto capire di trovarmi nel posto giusto.

Il mio non era un lavoro qualsiasi, era una missione!

Ho aiutato Anna quando il cibo era ormai diventato qualcosa di cui privarsi. Raggiungere un numero ben preciso sulla bilancia, era l’unico obiettivo che riusciva a darsi.

Il percorso di Anna mi ha insegnato molto. Il suo obiettivo è passato da essere un numero ad un obiettivo di serenità nel rapporto con il cibo e il suo corpo. 


Lucio.


Lucio, è stata simpatia a prima vista. Quando ha iniziato non credeva di farcela, si sentiva fuori posto. Senza troppi sforzi invece Lucio è stata una sorpresa! Una gioia vedere una nuova luce nei suoi occhi.

Lucio ha imparato a mangiare con serenità e ha smesso di preoccuparsi della bilancia.


Jasmine.


Jasmine la ricordo sempre con affetto. Prima di iniziare il percorso mi ha chiesto solo una cosa, per lei molto importante:

"posso fare la dieta anche se non mangio Italiano e sono musulmana?"

A Jasmine era stata molte volte negata la possibilità di inserire i suoi piatti tipici nella dieta.

Ritengo che l'alimentazione migliore è quella che si adatta alle nostre esigenze, ma è anche quella che rispetta la nostra cultura e le nostre origini.

Confesso che il suo percorso è stato molto formativo per me e anche divertente.

Jasmine non si sentiva così bene da tempo, ha rispettato la sua cultura riuscendo a seguire un percorso di nutrizione dove i suoi piatti tipici non sono stati demonizzati.


Erika.

Un giorno mi contattò una neomamma, stava allattando il tuo bambino e si sentiva sempre stanchissima, non aveva più tempo per cucinare e mangiare normalmente era diventato davvero difficile. Si sentiva sempre affamata e assetata. Ogni persona che incontrava aveva da ridire sul suo allattamento "vedi ti sta prosciugando" "non hai abbastanza latte ormai".

Con Erika è nato un percorso meraviglioso, un cammino fatto di sostegno, pianti, risate, dolcezza e riscoperta dell'amore per il cibo e per se stessa.

Da quel momento il sostegno alle mamme è stato sempre più importante nel mio lavoro. Per questo ho poi proseguito la mia formazione a sostegno delle donne in gravidanza e in allattamento e per guidare le famiglie verso lo svezzamento (introduzione cibi solidi del bambino).


Tutte le persone che ho incontrato e incontro nel mio lavoro, mi hanno lasciato qualcosa, e sono grata perché da tutte ho imparato sempre quel qualcosa in più.

Ho capito così che occuparsi di Nutrizione, di Alimentazione, di dieta, di salute, di persone, non è affatto fare calcoli di calorie. 

Questo lavoro è qualcosa di più!



Sono qui per aiutarti, ce la faremo insieme, sei nel posto giusto.

  • Fai quel passo che può cambiare la tua vita o un pezzettino di essa

La mia formazione in breve

  • Laurea Triennale in Biotecnologie Mediche - Università degli Studi di Pavia
  • Laurea Magistrale in Biodiversità ed Evoluzione, formazione in Nutrizione Umana - Alma Mater Studiorum Università di Bologna
  • Master di II Livello in Nutrizione Personalizzata: basi molecolari e genetiche - Università di Roma Tor Vergata
  • Abilitazione all'esercizio della professione di Biologo Professionista - Università degli Studi della Tuscia di Viterbo
  • Iscrizione all'Albo professionale dei Biologi sez. A (AA_084476)
  • Formazione continua tramite corsi FAD e residenziali

Dove puoi trovarmi

Lanciano (CH)

  • Lanciano (CH) - studio AnxaLab - via per Fossacesia 108
  • Online | Videoconsulto

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  • Dott.ssa Giusy Ciaravella - Biologa Nutrizionista - Iscritta all'Albo Professionale dei Biologi sez.A
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