-
Lo stress, il nostro nemico numero uno
Lo stress ci danneggia dall'interno, il cortisolo aumenta e ci fa accumulare grasso e liquidi. Come possiamo superare lo stress e depurarci veramente?
-
Il detox dopo le feste ai tempi del coronavirus
Il detox dopo le feste si fa sentire anche ai tempi del coronavirus? Invece del detox esiste un metodo infallibile, il metodo della Nonna per il dopo festa