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Spuntino per noia o per fame? Come scegliere spuntini salutari
Purtroppo la noia ci può portare a consumare uno spuntino poco salutare, ma possiamo riempire la noia in altro modo e scegliere uno spuntino più salutare.
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Sono utili i “trucchetti” per conservare certi cibi in dispensa?
Dopo aver fatto la spesa è importante capire cosa abbiamo comprato e anche perché lo abbiamo comprato! Sono davvero utili i trucchetti per conservare gli alimenti? Cosa possiamo fare di concreto?
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Come fare la spesa in questo periodo
Cosa comprare al supermercato? Come fare la spesa in questo periodo speciale? Quali cibi preferire più di altri?
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Sostegno Nutrizionale per giorni speciali
Gruppo di Sostegno Nutrizionale per questi giorni speciali in cui abbiamo perso le nostre abitudini e la nostra quotidianità.
